da Fiorella Ruffini | Nov 13, 2024
Unisciti a noi per una sessione straordinaria di Yoga Nidra, accompagnata da strumenti musicali che trasformeranno la tua esperienza di meditazione. Immergiti in un viaggio sensoriale unico, dove le vibrazioni armoniche di strumenti ancestrali si intrecceranno con il...
da Fiorella Ruffini | Ott 16, 2024
La maternità è un viaggio profondo e complesso, un’esperienza che va oltre il semplice fatto biologico. Essa rappresenta un aspetto sacro della vita che attraversa la storia dell’umanità. Questo articolo esplora come la maternità condivida con lo yoga un potere sacro...
da Fiorella Ruffini | Set 7, 2024
Nel cuore della tradizione indiana, l’Ayurveda rappresenta uno dei più antichi sistemi di cura e benessere integrato. Il suo nome significa “scienza della vita” (Ayus = vita, Veda = conoscenza), e si basa sull’idea che corpo, mente e spirito siano strettamente...
da Fiorella Ruffini | Lug 24, 2024
Grignaghe Martedì 4 giugno 18.00 Alle 18.00 presso l’accogliente osteria San Michele di Barbara e Giorgio nella bellissima cornice di Grignaghe di Pisogne, dove faremo una pratica di allenamento e rilascio miofasciale con l’ausilio delle palline. Una pratica profonda...
da Fiorella Ruffini | Lug 10, 2024
Lissone, Val Adamè 13-14 luglio Sabato 13/07 13:00: Ritrovo in piazza Roma di fronte alla sala comunale a CedegoloDomenica 14/07 16.00: Partenza dal rifugioCena, pernottamento, brunch, 2 lezioni di yoga e camminata meditata Cosa portarsi: scarponcini da trekking,...
