da Fiorella Ruffini | Apr 20, 2025
La preadolescenza è un’età di trasformazione: il corpo cambia, le emozioni si intensificano, il bisogno di esprimersi cresce. In questo passaggio delicato, lo yoga può essere uno strumento prezioso per aiutare i ragazzi a conoscersi meglio, a trovare stabilità e ad...
da Fiorella Ruffini | Apr 5, 2025
Nel cuore della tradizione indiana, l’Ayurveda rappresenta uno dei più antichi sistemi di cura e benessere integrato. Il suo nome significa “scienza della vita” (Ayus = vita, Veda = conoscenza), e si basa sull’idea che corpo, mente e spirito siano strettamente...
da Fiorella Ruffini | Apr 5, 2025
Abhyanga di Primavera Trattamento ayurvedico con oli caldiDisponibile con formula promozionale per tutta la stagione primaverile Con la primavera, il corpo inizia lentamente a cambiare ritmo. Le energie si muovono in modo diverso, si sente il bisogno di alleggerirsi,...
da Fiorella Ruffini | Nov 13, 2024
Unisciti a noi per una sessione straordinaria di Yoga Nidra, accompagnata da strumenti musicali che trasformeranno la tua esperienza di meditazione. Immergiti in un viaggio sensoriale unico, dove le vibrazioni armoniche di strumenti ancestrali si intrecceranno con il...
da Fiorella Ruffini | Ott 16, 2024
La maternità è un viaggio profondo e complesso, un’esperienza che va oltre il semplice fatto biologico. Essa rappresenta un aspetto sacro della vita che attraversa la storia dell’umanità. Questo articolo esplora come la maternità condivida con lo yoga un potere sacro...
